掌门张至顺警示：养生最忌讳不是熬夜，而是人人都有的一个坏习惯
本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。
张至顺
掌门张至顺道破：养生最忌讳不是熬夜，而是每个人都有的坏习惯
第一位是个富商，穿着锦衣华服。他对张至顺说："师父，我每天都按时吃饭睡觉，还吃最好的补品，可身体越来越差，不知是何缘故？"
掌门张至顺道破:养生最忌讳并不是熬夜，而是这现代人都有的坏习惯
这个习惯看似平常，做起来更是显得理所应当，甚至还会让人觉得这是在提高效率，殊不知正悄悄地破坏着我们的五脏六腑。
掌门张至顺道破：养生最忌讳不是熬夜，而是人人都有的这个坏习惯
本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。
掌门张至顺道破：养生最忌讳不是熬夜，而是个现代人都有的坏习惯
李长庚见到张至顺时，眼圈发黑，步履沉重。他坐下后，声音发颤：“道长，我总觉得胸闷气短，头昏脑涨，白天没精神，晚上睡不着，总想着是不是得了什么大病。”