2025.1.1健身日记
2025.1.1健身目标&完成情况1、练腹部-健腹轮30个 ✓2、练翘臀-哑铃宽距深蹲30个 ✓3、练背部-高位下拉100个 ✓4、练髋部-跪地左右压髋各50个 ✓原来只是很小的运动量,分两次完成了明天是工作日,继续如上的运动量,稍微加点码2025.1.2健身
2025.1.1健身目标&完成情况1、练腹部-健腹轮30个 ✓2、练翘臀-哑铃宽距深蹲30个 ✓3、练背部-高位下拉100个 ✓4、练髋部-跪地左右压髋各50个 ✓原来只是很小的运动量,分两次完成了明天是工作日,继续如上的运动量,稍微加点码2025.1.2健身
小米米家杂货铺又上新了,这次是智能健腹轮,也是米家首款健腹轮产品,在小米商城、小米有品开启众筹,建议零售价249元,众筹价179元。整体承重量150Kg,配备碳素钢弹簧,自回弹辅助发力,减少拉伤风险,最大回弹行程1.5m。