在太极拳的习练体系中，流传着这样一句话：“不会‘腰裆劲’练什么太极拳。”此语虽略显犀利，却一针见血地揭示了腰裆劲在太极拳修炼历程中的关键地位与不可或缺性。

太极拳 腰裆 白鹤亮翅 2024-12-22 15:41  2