上班族颈椎保健:简单三招,轻松缓解颈部僵硬疼痛
齐鲁网·闪电新闻12月20日讯对于长时间伏案工作的上班族来说,颈椎不适已经成为一种常见现象。长时间的低头工作容易导致颈部僵硬、疼痛,甚至可能引发更严重的颈椎问题。记者走访了枣庄市新城街道卫生中心的中医师郭宝宏向他了解相关情况,为了缓解这些症状,郭宝宏推荐以下几
齐鲁网·闪电新闻12月20日讯对于长时间伏案工作的上班族来说,颈椎不适已经成为一种常见现象。长时间的低头工作容易导致颈部僵硬、疼痛,甚至可能引发更严重的颈椎问题。记者走访了枣庄市新城街道卫生中心的中医师郭宝宏向他了解相关情况,为了缓解这些症状,郭宝宏推荐以下几