欲望管理三步法:从痛苦挣扎到自在生活 修行本质是“以欲制欲,以念破念,最终无欲无念”。需知“忘欲”非强行抹杀欲望,而是勘破其虚幻本质,回归本自清净的心态,实践中切记保持“精进而不执着”的中道心态。 痛苦 步法 修行 禁语 制欲 2025-05-16 07:56 3