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研究表明最高效的员工在八小时工作日中“休息”近两个半小时

许多老板坚信，连续数小时不间断地工作是提高生产力的关键。但一项新研究对这一说法提出了质疑。研究发现，效率最高的员工工作时间更短，休息时间更长。研究还表明，与完全远程办公模式相比，在办公室和混合办公模式更能促进健康的工作与生活平衡。

凌晨三点改完方案，冰箱里只剩半罐过期的酸奶。手机屏幕亮起，母亲第27次发来相亲对象资料，照片里西装革履的男人笑得像售楼处广告。我关掉对话框，突然想起十八岁那年，在晚自习的走廊，转角撞进一双含笑的眼——原来心动，真的会让人听见花开的声音。

清晨的公园里，有人看见露珠在草尖上闪耀彷如钻石，也有人只抱怨晨练时打湿的裤脚；拥挤的地铁上，有人注意到陌生人让座所传递的善意，有人却因车厢的闷热而烦躁不安。同样的世界，为何呈现出截然不同的面貌？法国雕塑家罗丹说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”于我

“我女儿上初二那年，突然像变了个人。每天回家摔门、甩脸色，作业本上全是涂鸦，成绩从班级前十跌到倒数。我试过讲道理、没收手机、罚写检讨，甚至半夜翻她书包查早恋证据。直到那天，她把试卷撕碎砸在我脸上，哭着喊‘反正我永远达不到你的要求’——那一刻，我突然意识到：我的

情况介绍：男孩中度抑郁的焦虑，性格内向，脾气暴躁、性子极端，抑郁发作站在学校天台企图轻生。

这些扎心的话，是不是像刀子似的往你心里捅？明明掏心掏肺对孩子好，换来的却是冷战、摔门、甚至撕作业本！