夏至｜在最长的白昼里，晾晒心灵的褶皱
这几日，心头如同压着巨石，而心里烦乱地像一蓬疯长的灌木，当你试图理清它时，每一次轻轻碰触都会被深深刺痛。真希望此刻有一把大剪刀，帮我把枝枝蔓蔓修剪干净。
雪小禅
35岁后，学会做减法，圈子越小，人生越高级
伦敦大学的一项研究揭示了一个有趣的现象：35岁之后，人际关系减少10%，生活满意度却会提升17%。年轻时我们喜欢热闹，但随着年龄增长，经历多了，便不再热衷于把太多人带入自己的生活中。人多的地方是非也多，消耗更大。一个人的成熟，往往是从缩小圈子、回归自我开始的。
但凡相处让你感觉很累的关系，直接结束就行
「敢越界我就翻脸」的果决很重要。如果周围都是攻击你、夺走你时间或者否认你的人，你的善意和精力都会遭受巨大的消耗，直到厌倦生活。翻脸要趁早。