60岁以后要想安度晚年，别只盯着儿女，这三个人更靠谱
今天，咱们来聊一个相当现实且扎心的话题，人一旦过了60岁，要想安度晚年，我们必须依靠三个人，但这其中不包括孩子，有人说那养儿防老不依靠孩子，我们不白养了吗。
腰间盘
第38、39、40集 腰间盘突出与台湾、新马、港澳珠之旅（中修改稿）
新加坡在世界上具有花园城市“城市国家”之称，被世界公认最先进的国家之一，是一个多元文化的移民国家，汇聚了现代与传统，融合了东西文化之精粹，再加上整洁的环境和充满都市气息的氛围，让这个“小国”散发着无穷的“大国”魅力。无论是体验民族文化、欣赏自然美景、寻找水上运
为什么腰间盘突出的老人越来越多？医生：日常少做4事，别不听劝
近年来，越来越多的老年人被诊断出患有腰椎间盘突出。随之而来的问题也开始浮出水面：为什么过去不常听说的疾病，如今变得如此普遍？这不仅让老年人本身感到困惑，也引起了家庭成员的担忧。
长得高更容易腰间盘突出？
根据我国腰椎间盘突出诊疗相关的专家共识中，关于腰椎间盘突出的风险因素有很多，但其中并不包括身高。个子高的朋友们不用过分焦虑，可以按照本文内容，养成良好的生活习惯，远离腰椎间盘突出的风险因素，呵护自己的腰。