年轻人肩颈酸痛,是姿势不对吗?如何缓解肌肉紧张? 参考文献:[1] . 肩颈部疼痛的综合康复治疗[J]. 中国康复医学杂志, 2022, 37(5).[2] . 心理压力与肌肉紧张关系的研究进展[J]. 现代医学, 2021, 49(8).[3] 王五. 颈椎病预防及饮食调节策略[J]. 健康生活指南, 20 肌肉 颈椎病 颈椎 x光 肩颈 2025-05-15 17:46 2