每小时超200克碳水摄入!他打破Ironman单车纪录后揭露惊人补给 日前,来自澳洲的前世界巡回赛车手、现职业铁人三项选手沃夫(Cameron Wurf )在Ironman Texas比赛中,创造了该赛事自行车赛的最快纪录,他以3小时53分32秒完成180公里(112 英里)自行车项目,平均时速达到 46.2 公里/小时(28. ironman 单车 碳水 ironman单车 沃夫 2025-05-15 12:14 1