如果你总是充满负面情绪,却找不到原因,必看这份「感觉翻译单」
如果你注意到,自己一直浸泡在负面情绪当中,例如很容易生气、动不动就焦虑、一点刺激就想哭,却又一直找不到确切原因的话,一定要看看下面这份「感觉翻译单」。
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2023年,猎聘大数据研究院和第一财经,都曾就职场加班现象做过一个调查。数据显示,42.9%(第一财经数据为64%)的职场人经常加班,平均每天加班1-3小时;约9成职场人经历过隐形加班,如下班后回复工作消息、参加公司培训等。而且还有一个有趣的现象,月薪1-2万