思维反刍

思维反刍会使情商变高吗？高手都善用它的好处

很多人深受“思维反刍”的困扰：经常会思考自己经历的挫折，然后在脑子里会反复问自己，到底为什么会这样？自己是不是有什么问题？怎样才能避免此类事情的发生？这些事情的前因后果会萦绕不去。