发酵茶

糖尿病人会喝茶能降血糖，夏季最适合的几款茶饮推荐

夏季气温升高，人体新陈代谢加快，糖尿病患者常面临血糖波动、脱水风险增加等问题。合理选择饮品对控糖至关重要，而茶饮作为传统健康饮品，科学饮用能成为糖尿病管理的辅助利器。本文将结合最新研究，为糖友解析夏季饮茶的注意事项与技巧。