食气香阵练功日记 首次起香阵反馈:1轮邀云3轮食气。起阵后左腿平日的小麻震变强,开始食气初咳很猛,约30遍减轻,后两轮无再咳。震感中间有几次自下腹往上冲感,但到不了头,胸肺左右,有似苏麻到喉轮就上不去了。现在微震到了小腹过脐大概到胃,比之前一直在大腿根上下是一大突破。 日记 练功日记 苏麻 2024-12-12 14:28 3