梅花拳《五势拳法》
梅花拳《五势拳法》一、梅花五势拳法根源梅花五势拳法，又称梅花五行拳，五势桩法。古佛法王老祖分定天地之后，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。宇宙万物定五行，五行的生克制化，维持天、地、人三才的平衡之时，差遣五方佛祖各管一方，有其根源为证。五方佛排定
拳法
2024 冬日纪寒：打拳虚脱的一天，寂静冬天的边地之城日记
五点，冰冷的空气，我起床。最寂静的北国冬晨——室外寒气如刀割般刺骨，但内心的热情却如烈火般熊熊燃烧。走进客厅，摆好手机，打开直播，同步电脑电视——一股温暖而充满力量的气息扑面而来，仿佛瞬间驱散了周身的寒意。换上专业的装备，我站在了中央，面对着电视中的自己，眼神
练不好太极拳？这些错误观念该改改了，有这些想法你练不好太极拳
太极拳是一门博大精深的中华传统武术，它不仅是一种运动方式，更是一种修身养性的智慧结晶。然而，在习练太极拳的过程中，许多人往往会陷入一些错误的思维定式，这些想法不仅阻碍了进步，更可能让人与太极拳的真谛渐行渐远。今天，就让我们一起来剖析这些常见的误区。