尔丁

TED演讲 | 停止与别人做比较

在TED演讲《停止与别人做比较》中,心理学家梅洛迪·怀尔丁(Melody Wilding)深刻剖析了社交比较行为对个体心理健康的侵蚀,并提供了切实可行的策略帮助人们摆脱这一思维陷阱。这场演讲不仅揭示了比较心理的普遍性与危害性,更引导听众重新审视自我价值与幸福感

演讲 内卷 梅洛 尔丁 零和博弈 2025-06-06 23:00  5